目前分類:熱炒類 (61)

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紅燒蛋豆腐近攝.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第五十四天,第五十四道菜!

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合菜蛋捲ok.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第五十二天,第五十道二菜!

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麻婆豆腐okk.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第四十二天,第四十二道菜!

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甜椒炒牛肉近攝.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第四十一天,第四十一道菜!

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蝦仁蛋韭黃近攝.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第四十天,第四十道菜!

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黑白木耳.JPG 

一天一道菜,用菜寫日記!第三十四天,第三十四道菜!

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胡蘿蔔炒韭黃.jpg 

 

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西芹炒牛肉ok.jpg 

 

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韭黃炒肉絲.jpg 

 

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小魚乾炒花生ok (2).JPG 

 

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蕃茄炒蛋2.jpg 

 

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奶油金針菇2.jpg 

 

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水蓮炒肉絲2.jpg 

 

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炒青菜.jpg 

 

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15玉米炒蛋.jpg 

 

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蜆仔炒菜瓜 

一天一道菜,用菜寫日記!第十三天!

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習慣在介紹今天菜色之前發發牢騷,寫寫今天心情,其實現代人生活步調快速,一整天的工作也許開心也許不如意。家,也許是一個安全的避風港,做菜也許是你抒發壓力的工具,如果下廚也是你一種負擔,那當然不會開心愉悅的做好每一道菜了。其實親自下廚做菜有很多的好處,除了可以是生活休閒外,清潔衛生、節省開銷成本也是一個考量,一般家庭主婦買食材回家料理,與市面上餐廳的售價比較,直接成本約略為40-50%左右,日積月累可以是一筆額外的私房錢喔!

 

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一天一道菜,用菜寫日記!有人開始懷疑我的毅力與決心,說我不出一個禮拜就放棄了!哈哈!今天是第八天,第八道菜!如果以中式、美式、法式、日式、義式料理等等的逐步探討!每天一道菜色應該不難,難的是每天像日記般的寫著!

像是每天上噗浪問候早安、午安、晚安,累積karma值!像是每天上臉書收收寶物、種種菜,不也是這般的邏輯嗎?柴米油鹽醬醋茶,這是每天都得進行的事。就把他當作日記般的寫著。

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現代社會環境大多數以少子化為家庭結構,上班婦女回到家得忙買菜、煮菜、煮飯,也真的是難為了每天仍得上班的家庭主婦,因此微波食物、外賣、自助餐的商機市場也就因應而生;不過若以2-3人的家庭人口結構,若能利用週休二日到市場或大賣場、生鮮超市採買一週五天的菜色,每天三菜一湯的簡易家常料理,不也是一種省錢又吃的健康的選項。

 

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廚房開張的第一個放假日,回到基隆三沙灣陪陪年已七十的媽媽。最開心的當然是又可以品嚐老媽媽的拿手家常菜!阿嬤的米粉炒總是最道地的家鄉味。索性借用阿嬤的廚房按步就般的拍下烹調過程,提供大家做參考!

材料:豬油、青蔥、高麗菜、洋葱、芹菜、香菇、雞蛋兩顆、腰裡肉、大骨頭湯、虎牌新竹米粉

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